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clé de poignet jujitsu

Clé De Poignet JJB: Comment fonctionne-t-elle?

March 10, 2021March 9, 2021
cle de poignet jjb

Le jiu-jitsu Brésilien offre plusieurs techniques de soumission pour attaquer presque toutes les articulations majeures du corps, y compris le coude, l’épaule, le cou, les genoux, les pieds et les … Read more

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